Подписка
logoХотите получать новые статьи c этого сайта? Введите свой e-mail
Книга бесплатно
Мнямки

postheadericon Smart-joga для детишек от 1 года до 6 лет

smart-jogaВсем привет. Добавляю продолжение Бэйби-йоги, которое называется Смарт-йога. Эти занятия предназначены для детишек от  1 до 6 лет. Тренировки включают в себя упражнения со стишками и песенками, чтобы заинтересовать наших малышей. После 6 лет уже можно заниматься нормальной йогой. Не забывайте, что заставлять ребенка тренироваться нельзя. Если не хочет, то пусть просто будет рядом с вами. Со временем он начнет за вами повторять.

 

Мы с сынулей  еще не доросли до Смарт-йоги, но точно будем ею заниматься. Я очень рада, что нашла эти видео в интернете.  🙂 Спасибо создателям. Лично я, йогу очень люблю:  в подростковом возрасте первый раз сходила на йогу и с тех пор постоянно к ней возвращаюсь. Во время беременности она мне помогала настроиться на спокойное счастливое настроение и избавила от многих недугов.  Хорошо, что и после родов могу заниматься йогой вместе со своим малышом. После тренировок вы не почувствуете усталость, а, наоборот, у вас появится невероятное количество энергии. В общем, с помощью этого видео вы обеспечите и себе и малышу здоровье, хорошее настроение, гибкость и легкость.

Йога — это не спорт — это стиль жизни!

Желаю всем удачи! Физкульт привет! 🙂

smart-joga2

Лола Ц.

Похожие статьи:  

  Йога после родов         

  Йога для беременных               

  Бэйби-йога

Нравится? Поделитесь в cоц-сетях. Может и вашим друзьям понравится !!!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Советую также почитать:

Оставить комментарий

Реклама
Сумка в роддом
Майки для мам
Полезно знать
Интересное
cytaty gif
Recepty-gif
mira5
logo
Календарь
Декабрь 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Янв  
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031