- БЕРЕМЕННОСТЬ
- БЕРЕМЕННОСТЬ ПО НЕДЕЛЯМ
- ФИЛЬМЫ О БЕРЕМЕННОСТИ
- ЗАРАБОТОК В ДЕКРЕТЕ
- РОДЫ
- ОТ 0 ДО 1 ГОДА
- КОЛЫБЕЛИ
- РАЗВИВАЛКИ
- МУЛЬТИКИ
- СЛОВА ПЕСЕН
- BABY МУЗЫКА
- ОТКРЫТКИ
- РУКОДЕЛИЕ
- ВОСПИТАНИЕ
- ЙОГА, ФИТБОЛ
- Йога для начинающих
- Йога для беременных
- Йога после родов
- Йога до года
- Йога от 1 до 6 лет
- Йога для похудения
- Йога за 15 минут
- Фитбол для беременных
- Фитбол после родов
- Фитбол для детей
- ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
Полезные советы по грудному вскармливанию. Личный опыт
После рождения ребенка у меня встал вопрос о грудном вскармливании. Как кормить малыша? Сколько раз в день? Надо ли сцеживать молоко? Больно ли кормить ребенка грудью?
Хочу обратить внимание на то, что эта статья не является медицинским пособием. Я — молодая мама и у меня первый ребенок. Дело в том, что в интернете вы найдете очень много противоречивой информации о грудном вскармливании. Ну, а после рождения малыша вам начинают еще советовать и подруги (причем тоже совершенно противоположные вещи). Одни говорят кормить по часам, другие — по требованию; одни советуют давать малышу воду, а другие — категорически против этого, и т.д. и т.п. Голова идет кругом…
Вобщем, поняла я одно: каждая мама сама созреет с решением, как кормить и воспитывать своего ребенка. Просто это индивидуально. Но все-таки есть много полезой информации, которую должна знать каждая кормящая мама. Да,кстати, я в итоге решила слушать врачей. Мой аргумент такой: они же более 6 лет учились в медицинском университете. А я изучаю информацию о беременности последние 9 месяцев. Так что врачи должны лучше нас знать что к чему. Но это лично мое мнение. Я никого не хочу переговаривать или что-либо советовать. В этой статье я собрала ту информацию, которую считаю необходимой. Итак, приступим:
Кормление «по часам»
Как стоит кормить ребенка: по часам или по требованию? На эту тему спорили,спорят и будут спорить всегда. Лично для меня подошло кормление по часам. Тут есть ряд преимуществ:
1) Вы не так привязаны к малышу. Между кормлениями вы даже можете оставить ребенка с папой или родителями. А если у вас будет сцеженное молоко, то вы сможете уйти и на более длительное время. Многих может возмутить слово «уйти». Поймите меня правильно: просто иногда вам необходимо куда-то сходить самим. Не будете же вы таскать своего малыша по огромным очередям (у врача, в госучреждениях и т.д.). Многое может сделать ваш муж, но иногда необходимо ваше личное присутствие.
2) Если ребенок плачет, то я сразу откидываю вариант «слез из-за голода».
3) Считаю это хорошим и для ребенка. Не даром же нам с детства говорили кушать по режиму.
График кормления по часам
Уже в роддоме необходимо кормить малыша каждые 2 часа. Если ребенок спит, то просто приложите его к груди. Иногда детки и во сне кушают. Если не помогает, то разбудите. Вечером последнее кормление в 12,00. Затем кормить только тогда, когда ребенок сам проснется. После этого продолжать в 2-хчасовом режиме. Где-то через неделю-две после рождения можно переходить на 3-хчасовой режим. Причем каждое кормление должно быть с другой груди (остаток молока с этой груди я сцеживаю (так доктор сказала)). Кормите ребенка до тех пор пока он сам не пустит сосок.
Уход за сосками
Советую сделать такой раствор: 1 ст.кипяченой воды+ 1.ч.л.соды. В этой водичке смачивать ватку и протирать ею соски перед каждым кормлением. Это и обеззараживает и смягчает грудь. После каждого кормления мажьте соски специальным кремом. Я пользуюсь «Бепантен». Снимает боль и заживляет трещинки (если есть). Кстати, его смывать не обязательно. Вкладыши для груди я беру только тогда, когда иду на улицу. Дома ношу просто тряпочки (чтобы кожа хоть немного дышала). Кстати, при трещинках тоже советуют носить просто тряпочки (так быстрее заживет).
В какой позе кормить малыша?
Положений для кормления очень много, но,по-моему,самой подходящей позой для новоиспеченной мамы является «лежа на боку». Малыш с мамой лежат боком лицом друг к другу. Так вам будет очень удобно. Я сначала пробовала кормить сидя, но т.к. после родов я сама еле сидела, то стала неправильно прикладывать малыша. В результате — появились трещинки,боль и мастит. Так что правильное прикладывание играет большую роль. Да, и самое главное: запомните, что кормление грудью не должно болеть!!! Если болит, то вы неправильно приложили малыша! У вас может быть только небольшой дискомфорт из-за чувствительности сосков ( пройдет через недельку-другую).
Вот, наверное, и все. Еще раз напоминаю, что я — не доктор. Поэтому относитесь к этой информации с резервом. Это только мой личный опыт. Если для кого-то эта статья будет полезной, то я буду очень рада. Желаю всем молодым мамам удачи в грудном вскармливании!
Лола Ц.