Подписка
logoХотите получать новые статьи c этого сайта? Введите свой e-mail
Книга бесплатно
Мнямки

Записи с меткой ‘беременность’

postheadericon Йога для беременных в домашних условиях (видео)

gravidjogaЭти видеоролики я нашла в интернете. Это все один урок, но разделен он на 3 части. Я сначала делала только первую часть около недели. Потом прибавила вторую часть, тоже около недели. Ну, а теперь делаю нормально целый урок. Занятия рассчитанны специально для домашнего использования. Этот курс йоги оптимален для всех триместров. Хочу заметить, что в первом триместре лучше не заниматься йогой или каким-либо  другим спортом. Поберегите себя и своего малыша. Начиная со второго триместра можете спокойно заниматься (если нет противопоказаний доктора). Лучше его все-таки спросить заранее. Да, эту йогу можно делать каждый день.  Лучше с утра. Это даст вам и вашему малышу хороший заряд позитива.  Читать далее »

postheadericon Первые признаки беременности на ранних сроках (до задержки)

beremennost-26Этот вопрос себе задает хоть раз в жизни  каждая девушка. Со второй беременностью легко. Мама уже знает, какие признаки предшествуют интересному положению. А молодым мамам приходиться искать информацию в интернете или спрашивать у подруг. Я тоже отношусь к молодым мамам и поэтому решила собрать все основные симптомы беременности в этой статье. Надеюсь, что это вам хоть немного поможет. Итак,

Первые признаки беременности:

  • Частое мочеиспускание. Если вы стали ходить в туалет чаще обычного и даже ночью, то есть повод задуматься. Однако не перепутайте с простуженным мочевым пузырем. Ничего болеть не должно. Читать далее »
Реклама
Сумка в роддом
Майки для мам
Полезно знать
Интересное
cytaty gif
Recepty-gif
mira5
logo
Календарь
Июль 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Янв  
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031