Как успокоить малыша перед сном

Апрель 9th, 2016 |

музыка для сна, моцарт, колыбельная, музыкальная терапия

Всем привет! Давненько я уже не писала новостей. Прошу прощения. Мой малыш стал настолько активным, что я и покушать-то толком не успеваю. С нашим сынулей не соскучишься. 🙂 Весь день носится по дому как на батарейках. И откуда у него столько энергии? К вечеру, когда я уже почти падаю с ног, и надеюсь, что он угомониться, у малыша открывается «второе дыхание». Мне порой даже кажется, что вечером он еще более активный, чем днем.

Стала я искать выход из ситуации.

Как угомонить ребенка?

Купила специальный детский успокаивающий чай на травах («Сладкие сны» или что-то подобное.). Кстати, мне кажется, что помогает.
Стала вечером стараться играть с ребенком спокойные игры.
Вечерние прогулки нам тоже помогли. Кроха на улице выбивает свою энергию.
Продготовку ко сну мы начали делать намного раньше обычного
Перед сном я малышу включаю какой-то спокойный мультик, а потом спокойную музыку для сна. Одно видео я поставлю в конце этой записи. Нажав на эту ссылку вы увидите много различных роликов на эту тему. Дело в том, что ребенку надоедает смотреть одно и то же. Поэтому приходится находить во всемирной паутине все новые и новые ролики. Иногда я хитрю и включаю ему мультик, а на заднем фоне играет успокаивающая мелодия. Тогда весь процесс проходит намного быстрее.

Кстати, читать сказки на ночь у нас не получается. Ребенок вырывает книжку, «прочитывает»ее сам за 5 секунд и тут же придумывает себе другие игры. Может мы еще не доросли до сказок (2 года и 3 месяца), а может ему они просто не интересны. В любом случае, каждая мама находит свой подход к своему чаду. В этой статье я делюсь своим личным опытом. Не судите строго. 🙂