БЕРЕМЕННОСТЬ
БЕРЕМЕННОСТЬ ПО НЕДЕЛЯМ
ФИЛЬМЫ О БЕРЕМЕННОСТИ
ЗАРАБОТОК В ДЕКРЕТЕ
РОДЫ
ОТ 0 ДО 1 ГОДА
КОЛЫБЕЛИ
РАЗВИВАЛКИ
МУЛЬТИКИ
СЛОВА ПЕСЕН
BABY МУЗЫКА
ОТКРЫТКИ
РУКОДЕЛИЕ
ВОСПИТАНИЕ
ЙОГА, ФИТБОЛ
- Йога для начинающих
- Йога для беременных
- Йога после родов
- Йога до года
- Йога от 1 до 6 лет
- Йога для похудения
- Йога за 15 минут
- Фитбол для беременных
- Фитбол после родов
- Фитбол для детей
- ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
Коротко о триместрах
Сегодня рассмотрим все триместры беременности. Что в эти периоды происходит с вами и вашим малышом? От какой по какую неделю длится определенный триместр. Почему вообще беременность считается по неделям, а не по месяцам? Рассмотрим все по-порядку.
1 триместр — от 1 до 12 недели
2 триместр — от 13 до 27 недели
3 триместр — от 28 до 40 недели
Раньше меня удивляло, что все беременные говорят свой срок в неделях. Неужели не могут говорить нормально в месяцах? Всегда приходилось пересчитывать недели на месяца, чтобы понять на каком сроке находится подруга.Но теперь, когда я забеременела сама, я поняла причину. Дело в том, что каждую неделю беременности происходят изменения, как с ребенком, так и с мамой. И необходимо за этим следить, чтобы вас не удивило появление новых признаков интересного положения.
1 триместр (1-12 неделя)
Первый триместр — это новые ощущение, новые эмоции и поведение. Этот период очень важен для вашего малыша. Именно в первые три месяца часто случаются выкидыши. Так что поберегите себя. Не поднимайте ничего тяжелого, не делайте тяжелой работы. Ваше тело проходит многими изменениями. Ведь в нем развивается новая жизнь.
Изменения у мамы:
Что касается вашего физического состояния, то тут все индивидуально. Если у вас появилась тошнота, то придется потерпеть до конца триместра. Также вы можете чувствовать усталость, сонливость, перепады настроения и различные вкусовые пристрастия. Не забудьте хорошо и разнообразно питаться. Слушайте свое тело. Если хочется спать, то спите; если хочется есть, то ешьте. Ваш организм вам подскажет, как себя вести.
Изменение у малыша:
Первые 3 месяца в развитии вашего ребенка играет большую роль. Именно в это время закладываются все важные органы (даже зубы). От вашего душевного состояния и хорошего питания зависит развитие малыша. К концу триместра у ребенка уже будут заложены все основные органы. На 12 неделе малыш уже достигнет 9 см. Его вес будет 9-13 г.
2 триместр (13-27 неделя)
Самое приятный период во всей беременности. Все ваши переживания отходят на второй план. Физически вы чувствуете себя намного лучше. Риск выкидыша уже позади. Но это не значит, что уже не надо себя беречь. Правила хорошего питания и осторожности остается.
Изменение у мамы:
Все ваши проблемы закончились. Тошнота уже не беспокоит. В туалет тоже уже по ночам не бегаете. Пищевые пристрастия поменялись. Теперь вы чувствуете себя физически более, чем хорошо. Живот растет на глазах. Может стоит заглянуть в магазин с одеждой для беременных. Во втором триместре вы впервые почувствуете шевеления своего малыша. Это незабываемое впечатление.
Изменение у малыша:
Ваш ребенок начинает стремительно набирать вес. Именно поэтому вы сможете почувствовать его толчки. Пока еще он может двигаться внутри матки. К концу 27 недели плод дорастает 34 см, а его вес достигает 1 кг. Ребенок уже полностью развит. Он реагирует на звуки, свет и даже на еду.
3 триместр (28-40 неделя):
Это завершающий этап вашей беременности. Уже скоро вы познакомитесь с малышом. Иногда вас мучает тревога, смешанная с радостью ожидания ребенка. Разговаривайте с малышом, пейте ему песенки, а он будет отвечать вам движениями.
Изменения у мамы:
Ваше тело значительно увеличилось в размерах. Иногда кажется, что вы очень неповоротливая. Вернулось хождение в туалет по ночам, т.к. ребенок уже вырос и давит на мочевой пузырь. Но все неприятности побеждает радость от скорого знакомства с малышом. Вы уже придумали имя?
Изменение у малыша:
Ваш ребенок уже готовится к родам. Он уже не может переворачиваться так свободно внутри матки. Поэтому занимает более-менее стабильную позицию: вниз головой. К концу 3 триместра ребенок достигает 50 см. Весит же он около 3500 кг. Вес может отличаться. Все индивидуально. Наступление родов приходит между 37 и 40 неделей.
Легких вам родов, дорогие молодые мамы, и приятной встречи с вашим малышом!
Советую также посмотреть фильмы о беременности.
Лола Ц.