- БЕРЕМЕННОСТЬ
- БЕРЕМЕННОСТЬ ПО НЕДЕЛЯМ
- ФИЛЬМЫ О БЕРЕМЕННОСТИ
- ЗАРАБОТОК В ДЕКРЕТЕ
- РОДЫ
- ОТ 0 ДО 1 ГОДА
- КОЛЫБЕЛИ
- РАЗВИВАЛКИ
- МУЛЬТИКИ
- СЛОВА ПЕСЕН
- BABY МУЗЫКА
- ОТКРЫТКИ
- РУКОДЕЛИЕ
- ВОСПИТАНИЕ
- ЙОГА, ФИТБОЛ
- Йога для начинающих
- Йога для беременных
- Йога после родов
- Йога до года
- Йога от 1 до 6 лет
- Йога для похудения
- Йога за 15 минут
- Фитбол для беременных
- Фитбол после родов
- Фитбол для детей
- ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
Как правильно хранить и сцеживать грудное молоко
Иногда бывают ситуации, когда маме необходимо куда-то пойти и нет возможности взять ребенка с собой. Что же делать в этом случае? А как же с грудным вскармливанием? Именно тогда вам и пригодится замороженное грудное молоко. Также одной из причин замораживания является случаи некоторых заболеваний. Вобщем, я считаю, что иметь дома замороженное грудное молоко не будет лишним. Возникает вопрос: как же его правильно хранить? В чем и как долго?
Как долго можно хранить грудное молоко
Свежесцеженное:
- в холодильнике ( (0-4 С) — сутки (желательно), неделя (максимум)
- в морозилке- 3 месяца
- в морозилке глубокой заморозки ( -20С) — 6-12 месяцев
- +15С — 24 часа
- +20С — 10 часов
- +25С — 4-6 часов
Размороженное :
- В холодильнике — 24 часа
- +10-15С — 24 часа
- В остальных случаях — не более 1 часа
10 правил хранения молока
1) Если вам кажется, что молоко пропало, то просто понюхайте его. Пропавший продукт сильно воняет кислым. Если у вас возникло какое-либо подозрение, то лучше его вылейте. Не рискуйте.
2) Не храните молоко в дверце холодильника
3) Используйте специальные пластовые контейнеры, стаканчики или кулечки. Также можно пользоваться стеклянной тарой, но не наполняйте тогда баночку до самого верха. Оставляйте около 2 см сверху. (Я замораживаю в пластиковых бутылочках от Нутрилона (90мл)).
4) Всегда пользуйтесь только стерилизованной тарой!
5) Лучше выделите одну полочку в морозилке для молока (не обязательно)
6) Всегда надписывайте на бутылочках дату сцеживания и срок годности. Я пользую наклейки-ценники. Получается очень удобно и красиво. 🙂
7) Подогревать до температуры тела (36С). Лучше использовать специальные обогреватели. Также можете поставить бутылочку в емкость с теплой водой.
8) Перед употреблением бутылочку взболтайте
9) Размороженное молоко нельзя снова замораживать
10) Никогда не размораживайте и не подогревайте молоко в микроволновке !!!
Как сцеживать молоко
- Сцеживать можно с помощью молокоотсоса (электрического или ручного) или же руками.
- Чтобы стимулировать приток молока (так легче будет сцеживать) сходите в душ. Также можно просто приложить пеленочку, смоченную в теплой воде, или помассируйте грудь (круговыми движениями или сверху вниз)
- Для ручного сцеживания поставьте большой и указательный палец на края соска и сожмите
- Если вы наклонитесь, то молоко потечет легче
- Будьте спокойны. Нервы могут привести к плохому току молока или даже его исчезновению
Старайтесь всегда кормить своего малыша грудью. Замороженное молоко — это «на всякий случай». Используйте его только при необходимости. Ведь только свежее молоко имеет все, в чем нуждается ваш ребенок.
Лола Ц.