Подписка
logoХотите получать новые статьи c этого сайта? Введите свой e-mail
Книга бесплатно
Мнямки

Записи с меткой ‘фитбол для беременных’

postheadericon Фитбол для беременных (видео)

fitball beremennumУ вас есть гимнастический мяч? Если нет, то советую его приобрести. Он очень помогает беременным женщинам избавиться от болей в спине, подготовиться к родам и просто расслабиться. Некоторые даже берут этот мяч в роддом. Ведь при схватках умение расслабиться играет большую роль. Кроме того, после родов вы сможете делать на этом мяче гимнастику для своего малыша. Но об этом завтра. Пока предлагаю вам к просмотру видео о гимнастике на мяче для беременных. Кстати, очень хорошо на таком мяче сидеть, как на стульчике (у просмотра телевизора и т.д.). Ваша спина скажет вам спасибо. Желаю всем молодым мамам крепкого здоровья и легких родов. 🙂 Читать далее »

Реклама
Сумка в роддом
Майки для мам
Полезно знать
Интересное
cytaty gif
Recepty-gif
mira5
logo
Календарь
Июль 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Янв  
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031