Подписка
logoХотите получать новые статьи c этого сайта? Введите свой e-mail

Записи с меткой ‘восстановление’

postheadericon Йога после родов (видео)

joga posle rodovКак привести свое тело в порядок после родов? Когда можно начинать заниматься? После родов у каждой мамы итак много забот. Необходимо научиться купать, кормить и ухаживать за малышом. Но не стоит также забывать и о себе. Скорее всего, за время беременности вы набрали немного лишних килограммов. Кто-то больше, кто-то меньше.  И живот после родов почему-то не вернулся в прежнее состояние. Это абсолютно нормально.  Все мамы через это проходят.

 

                          Настало время заняться собой

 

Читать далее »

Реклама
Сумка в роддом
Майки для мам
Полезно знать
Интересное
cytaty gif
Recepty-gif
mira5
logo
Календарь
Июль 2020
ПнВтСрЧтПтСбВс
« Янв  
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031